材料: 全麥麵粉 200g, 高筋麵粉 200g, 鹽 5g, 水 266g 做法: 將材料混合揉勻至不粘手麵團 密封醒麵 15分鐘 取出麵團拉長,對折,重複3~4次 再密封醒麵15分鐘 如此重複3次 在工作台上撒麵粉避免粘黏 取出麵團分成平均6份 取一份麵團撒上麵粉 擀成 15 x 10 cm長方形 再撒一些麵粉在麵片上 將擀好的麵片來回折放成長條 切成0.5cm寬麵條 攤開切好的麵條就可以下鍋囉!
全麥的....也是健康取向喔~~ LINDA家人真有口福~~^^
自己做可以選擇比較健康的食材 其實不難,周也可以試試看ㄛ