早上起床後空腹喝一杯300cc清澈的水。

2.     早餐一定要吃。


3.     三餐定時定量，不增加腸道負擔。早、午、晚餐比例3:2:1

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如果你是台灣人 2009/10/24

此篇文章來自於我的大女兒 Mina，一個自十五歲便單獨赴美國讀高中、大學，


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                                      這些是我目前收集ㄉ印章

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想入非非


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                    等不及粉紅石泥到手

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                        好美喔~~   

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有個老頭去看醫生，告訴醫生他的腸胃有問題。

醫生問他：「你的大便規律嗎？」
老頭說：「很規律，每天早上八點鐘準時大便。」

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好一個洞房花燭夜的過程敘述.....古人果真有讀過書！


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感情測驗



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                                                    早餐後,驅車前往參觀沙漠也生動植物園

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