關於精油你應該知道的 18件事情
關於精油你應該知道 18件事情
精油不是真正的油。純精油的成分內不含脂肪酸所以他不是油。若你採購的精油是可直接使用 那表示這瓶油內已加入其他基礎油或其他成分
大多數精油含有高抗菌,抗真菌和抗病毒的特性,。是自製家用清潔劑極好的補充品。 適用於清潔消毒的精油為: 檸檬,葡萄柚,尤加利,薄荷,茶樹,薰衣草,迷迭香。
精油是微乎其微的分子。這意味著它們的成分容易被皮膚吸收 且精油分子不會囤積在人體體內 於個人護理使用進行按摩時能軟化,滋養與癒合皮膚。
科學研究已經表明,迷迭香精油可以提升你的大腦運作。具體來說,聞迷迭香精油有助於恢復記憶 考試前或會議前不仿試試。而聞薰衣草精油 能放鬆緊繃的情緒 讓人瞬間舒壓 。
芳香精油及精油是不一樣的東西。第一法則,如果你看到這個詞“香料fragrance ”或“芳香油fragrance oil ”,甚至是“香水perfume ”什麼的,可以肯定這是化學合成物而不是天然精油(即使標示上載明為天然香料natural fragrance 。)為你自己好,請選擇使用100% Pure Essential Oil 純天然精油
天然的精油是不能申請專利。這意味著你永遠不會看到藥物精油。 因此,可以預期,絕大多數的醫生絕不會建議精油作為藥物治療的替代品。因為他不是藥 ,製藥公司不會浪費金錢學習不是藥的精油。 這點限制了我們使用精油的範圍,不過大部分我們所知道關於精油的使用已經傳誦數千萬年。
需要大量的植物來萃取精油嗎。生產1磅保加利亞玫瑰精油需要4000磅的玫瑰。 其他植物,如薰衣草,只需要100磅的植物材料生產一磅精油。
永遠不應該使用未經過稀釋的精由於皮膚上。純精由需以基礎油 蠟 或其他無香基底保養品稀釋後使用 因為他們濃縮萃取的天然成分,如果你不稀釋,或使用過量 反而會有不適與不良的反應。
有幾個被認為未稀釋且可安全直接使用的精油。薰衣草,茶樹。
嬰兒或兒童切勿使 用未經稀釋的精油。且用量應為一般人使用的一半 孩子們的皮膚非常薄,比成人更加細膩,往往是非常敏感,做兒童使用精油配方,建議只使用以下一半得精油用量 。
Bergamot (Citrus bergamia)* 無光敏彿手柑
Cedarwood (Cedrus atlantica)**阿特拉斯雪松
Chamomile, Roman (Chamaemelum nobile)羅馬洋甘菊
Cypress (Cupressus sempervirens)絲柏
Frankincense (Boswellia carteri)乳香
Geranium (Pelargonium graveolens)天竺葵
Ginger (Zingiber officinale)薑
Lavender (Lavandula angustifolia)薰衣草
Lemon (Citrus limon)*檸檬
Mandarin (Citrus reticulata)*桔
Marjoram (Origanum majorana)馬鬱蘭
Tea Tree (Melaleuca alternifolia)茶樹
Orange (Citrus aurantium)*甜橙
Rose Otto (Rosa damascena)奧圖玫瑰
Rosemary (Rosmarinus officinalis)**迷迭香
Rosewood (Aniba rosaeodora)花梨木
Sandalwood (Santalum album)檀香
Thyme (Thumus vulgaris CT linalol)百里香
Ylang Ylang (Cananga odorata)依蘭 依蘭
孕婦或哺乳期避免以下的精油。
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懷孕期間避免使用的精油:
Anise
Bay
Basil
Camphor
Caraway
Carrot
Cedarwood
Cinnamon
Clary Sage
Clove
ComfreyCypress
Fennel
Hyssop
Jasmine
Juniper
Marjoram
Mugwort
Myrrh
Nutmeg
Oregano
PennyroyalPeppermint
Rosemary
Sage
Sassafras
Tansy
Thuja
Thyme
Wintergreen
Wormwood
Yarrow
懷孕初期避免使用油
Chamomile, Frankincense, Geranium, Melissa, Rose
測試精油是否適合你 (製作護膚品前之過敏測試)。將一滴精油滴在,1/2茶匙基礎油(如橄欖油,荷荷巴油,甜杏仁油) 。 擦在手臂內側上部,等待幾個小時。 如果沒有紅腫或發癢的情況,即可使用該精油。
將精油存放在兒童拿不到的地方-避免接觸你的眼睛。
不要食用精油,尤其是像冬青和尤加利精油。雖然一些精油普遍使用於製作牙膏上與被廣泛的應用在藥物,食品與飲料加工內.但我們建議不要攝取.除非,你是受過訓練的專業人士.某些精油的天然濃縮成份內含有潛在的毒素.攝取可造成嚴重身體不適甚至死亡.
測試精油的純度。將一滴精油滴在一張面紙。 如果它很快蒸發,不會留下明顯的環,那表示它是純的。 如果有一個環,那麼它很可能是與某種油混合過(這個測試不適於,沒藥,廣藿香,及ABS油品上)。
純精油保存期限。純精油為濃縮抗菌液 使用量小 保存環境良好的話可使用至5-10年(文件上載明為三年) 純天然精油,木質類放越久越香醇-而柑橘類精油,建議儘早一年或兩年內用完。
精油應存放在深色玻璃瓶避免陽光直射 通風涼快的場所。
善用精油。薰衣草,薄荷,葡萄柚,洋甘菊,檸檬,依蘭,有助於產生愉快,歡樂的情緒。 鼠尾草有助於PMS。 迷迭香增加集中精神。芳療圖表
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引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!j4CYWgGGER7edwAl2f2zVd0-/article?mid=2421
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