活在「當下」才能承先啟後。


人一輩子有「三天」,就是昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇後門,今天與明天之間有扇前門。這「三天」中,「今天」最重要。過去的事情就讓它過去吧,明天的事情等來了再說吧,最要緊的是做好今天的事情。


要想過好今天,要學會做三件事。第一是「會關門」。把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。


第二是「會計算」,要學會計算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題,從來沒有記過幸福。有些人對自己做對的事情一件也沒記住,對自己做錯的事情記得特別牢,徒增了許多煩惱。


第三是「會放棄」。請牢記:「先捨後得,捨了才會得,捨了一定會得」。


學會說三句話。第一句話:「算了」。錢包被偷了,算了;電視機壞了,算了;骨頭摔斷了,算了;眼睛瞎了,算了。對於既成事實,最好的辦法就是接受。


第二句話:「不要緊」。不管發生什麼問題,一定要學會說「不要緊」。一生都要樂觀,天塌下來有高個子頂著。


第三句話:「會過去的」。有一句俗語說「天不會總是陰的」,別憂愁,一切都會過去的。


學會「三樂」,就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。


學會「三不要」,一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己,二是不要拿自己的錯誤懲罰別人,三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。
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