逍遙畫室 & 幸福的皂

學習捨棄與放手的藝術  （網路文章）

前些日子， 和一位從事室內設計的朋友聊起關於 簡約的空間美學的話題，他說： 「就建築或者室內設計而言，簡約比複雜的難度還要高上許多， 因為加上東西是容易的，可是要減掉東西，卻 需要更多、 更敏銳的美學素養與判斷。」

其實，要懂得捨棄、放掉的智慧，何止是在空間設計上困難 而已。 在人生之中，它是更大、更深的課題。從哇哇落地開始， 我們一直學習的都是用加法來面對人生的課題。從生理上的吃飯、 長 大；心理感情上的得到愛與關懷；知識上的不斷學習與吸收， 到物質或成就上的累積成長。

一直以來，我們不斷的把各種有形、無形的東西加在我們的 身上， 好讓我們富有、充裕，讓我們壯大、盈滿。我們相信， 當我們在各方面都「長得像大樹一樣大」的時候， 就是離快樂和富足 的心境最近的時候。

可是，這樣的信念卻在某一些時候，成為卡住我們，讓我們 困陷、 凝滯的關鍵。因為加法並不是面對人生的課題時唯一的方法， 有些時候，你必需用「減法」才能夠解得開。而所謂的減法， 正 是捨棄與放手的藝術。

回想看看（或者想一想自己現在的生活處境），因為不能捨 棄、 不能放手，我們因而面對了多少糾結無解的痛苦？ 因而深陷在如何無法自拔的困境之中？這些看似無解、 凝滯的痛苦與困境， 往 往就在我們懂得了捨棄和放手的藝術與智慧之後，豁然開朗。 生命於是向你展現出另外一個截然不同的景致和局面。

紀伯倫在「先知」中所說的：「 在你們的密切結 合之中保留些空間吧， 好讓天堂的風在你們之間舞蹈。彼此相愛，卻不要使愛成為枷鎖， 讓它就像在你倆靈魂之間自由流動的海水。」 當 所愛遠逝生命中最艱難的時刻，當非所愛的人離開人世莫屬。 再多的不捨、不甘、不願，都無法挽回生命的逝去。

再多未曾說出的話語、未曾表露的情感，再多未竟的夢想， 也 都不再有任何表達的機會。面對這樣最巨大的傷痛時， 捨棄和放下，仍然是唯一能夠穿越的鑰匙。不論有再深刻的悲痛、 再多的不捨，就讓它 隨著淚水傾洩、流淌。然後輕輕的、 帶著滿滿愛的，放開它。當我們勇敢而坦誠的接納心碎後的痛苦， 再生的力量，以及對於生命不同的視 野，才會從傷口之間進來。 於是溫暖的回憶，與往前開展的新生活會同時存在我們的身上。